Die Bürde des Lebens

Mit einer schweren Last
Nach einem langen Weg
Unter Menschen, unter Göttern, 
Bin ich jetzt erschöpft.
Gibt es nicht einen Ort, an dem ich 
Die Bürde wenigstens für eine Weile 
Niedersetzen kann?

Sengai

Loslassen

Du musst begreifen, dass das,
worum es geht, sich nicht in
Worten und Sätzen findet.
Es gleicht dem von einem Feuerstein
sprühenden Funken oder dem Zucken
eines Blitzstrahls.
Wie immer du damit zurechtkommst:
um das Loslassen von Leib und Leben
kommst du nicht herum

Yuanwu

Wie wunderbar!

Wie wunderbar!
Wie staunenswert!
Ich hole Wasser
und trage Holz!

Pang

Alles Seiende

Alles Seiende ist der Natur nach Buddha,
wie Eis seiner Natur nach Wasser ist.
Getrennt vom Wasser gibt es kein Eis,
getrennt vom Seienden kein Leben des Buddha.

Hakuin zenji

Frieden und Stille

Wenn du Frieden und Stille
von Geist und Körper erlangt hast,
so bleib dort nicht stehen.
Sei unabhängig und frei
wie eine Kürbisflasche,
die mit dem Fluss wogt und tanzt.

Dahui

Lange Nacht

Lange, lange Nacht,
wie der Schweif eines Fasans –
da bricht das Licht
der Morgendämmerung durch.

Dogen

Alltägliches Handeln

Tag und Nacht
ist der Weg des Dharma alltägliches Handeln;
unsere Herzen schwingen
mit dem Klang der Sutren.

Dogen