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Sesshin am Sonnenhof im Schwarzwald 10.-15.03.2026

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Was ist ein Sesshin? Ein Sesshin ist eine Zeit der intensiven Übung, in der wir den Tag über gemeinsam meditieren. Es ist eine wertvolle Gelegenheit, unsere Praxis zu vertiefen und den Fokus nach innen zu lenken. Bitte beachtet, dass dieser Kurs nur für geübte Meditierende geeignet ist. Ein Einführungskurs ist Voraussetzung für die Teilnahme.

Tagesablauf: Der Tagesablauf ist hier einsehbar.

Zusätzliche Unterstützung: Die tägliche Mitarbeit im Kurshaus trägt zur inneren Übung bei und stärkt unsere Verbindung zur Gemeinschaft.

Ort:Sonnenhof in Aitern im Schwarzwald
Termin:10.03. – 15.03.2026
Leitung:Christoph Laux
Kosten:Für Unterkunft und Verpflegung vgl. Preise des Sonnenhofes + 205,- € Kursgebühr (Erwerbslose nach Vermögen).
Anmeldung:Die Anmeldung erfolgt über den Sonnenhof: Zur Kursanmeldung

Tuschemalerei mit Holde Wössner 5. September 2026

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Am 05. September 2026 bietet Holde Wössner ein Tagesseminar in Tuschemalerei an. Tuschemalerei (Sumi-e und Gadô auf Japanisch), ist eine fernöstliche Maltechnik, die mit einfachsten Materialien, den so genannten „Vier Schätzen“: Reibstein, Stangentusche, Pinsel und Papier ausdrucksstarke Bilder hervorbringt.

Tuschemalerei Holde Wössner – Buch Zen für ein Jahr

Holde Wössner ist Kunsterzieherin und Zen-Lehrerin der Zen-Linie Leere Wolke und hat die Tuschemalerei während eines sechsjährigen Aufenthalts in Japan erlernt. Sie ist seit 30 Jahren Kursleiterin – u.a. für Zen, Yoga, Malerei mit Tusche, Acryl oder Aquarell. Werke von ihr sind im Buch “Zen für ein Jahr” zu sehen.

Weitere Details zum Kurs:

Ort: Im Atelier von Holde Wössner, Walter-Flex-Straße 92 – 70619 Stuttgart
Termin: Samstag, den 05. September 2026
Uhrzeit: 10:00 – 17:00 Uhr
Materialen: Benötigtes Material kann vor Ort geliehen oder gekauft werden. Eigenes kann mitgebracht werden
Unkostenbeitrag: 35,- €
Mittagessen: In einem nahegelegenen chinesisches Restaurant in Stuttgart
Anmeldung: kurse@wege-der-stille-hd.de oder über das Kontaktformular

Der Kurs ist auf 8 Teilnehmer beschränkt.

Gib alles preis

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Gib alles preis – deinen Körper, dein Leben,
dein Ich – und du wirst Frieden, Gelassenheit,
Nicht-Tun und unaussprechliches Glück erfahren.

Yuan-Wu

Weite Klarheit

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Der Mond ist hell,
das Wasser ist rein,
der Herbsthimmel ist klar.
Wie kann da eine einzige Wolke sein,
die die weite Klarheit befleckt?

Denko-roku

Das Eine festhalten

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Das Eine festhalten
und dabei die Seele lenken –
kannst du das, ohne dich
vom Einen zu entfernen?

(Dao-De-Jing)

Meditation Vertiefungstag im November 2017

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Am 11. November 2017 findet ein ganztägiger Vertiefungstag statt.

Unsere Gruppe ist ein offenes Angebot für alle, die den Weg der Stille und des Schweigens gehen wollen, der in den transpersonalen Raum führt. Der Vertiefungstag bietet geübten Meditierenden die Möglichkeit zur inneren Einkehr. Durch die Übung der Sitz- und Gehmeditation richten wir uns neu aus und der Alltagstrubel tritt in den Hintergrund. Das Schweigen und achtsames Handeln helfen uns bei der Innenschau während des Kurses. Neben einem Vortrag gibt es die Gelegenheit zum Einzelgespräch.

Die Teilnahme setzt einen Einführungskurs voraus.

Weitere Daten zum Kurs:

Ort: Meditationsraum, St. Albert, Bergheimer Str. 108, Heidelberg
Termin: Samstag 11.11.2017
Uhrzeit: 09:00 – 17:00 Uhr
Leitung: Christoph Laux
Unkostenbeitrag: 30,- € (Erwerbslose nach Vermögen)
Anmeldung: kurse@wege-der-stille-hd.de oder über das Kontaktformular

Weitere Informationen und zusätzliche Termine sind unter Vertiefungstage zu finden.

Einführungskurs in die Meditation Oktober 2017

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Am 14./15. Oktober findet der nächste Einführungskurs in die gegenstandslose Meditation (Zen – Kontemplation – Vipassana).

Hierzu die Daten:

Ort: Meditationsraum, St. Albert, Bergheimer Str. 108, Heidelberg
Wann:
Sa. 14.10.2017 10:00 Uhr – 17:30 Uhr
So. 1531.10.2017 09:00 Uhr – 12:15 Uhr
Leitung: Christoph Laux
Unkostenbeitrag: 40,- € (ermäßigt 25,- €)
Anmeldung: kurse@wege-der-stille-hd.de oder über das Kontaktformular

Weitere Informationen und zusätzliche Termine sind unter Einführungskurse zu finden.