Loslassen

Du musst begreifen, dass das,
worum es geht, sich nicht in
Worten und Sätzen findet.
Es gleicht dem von einem Feuerstein
sprühenden Funken oder dem Zucken
eines Blitzstrahls.
Wie immer du damit zurechtkommst:
um das Loslassen von Leib und Leben
kommst du nicht herum

Yuanwu

Wie wunderbar!

Wie wunderbar!
Wie staunenswert!
Ich hole Wasser
und trage Holz!

Pang

Kehre dich nach innen

Kehre dich nach innen bis dorthin,
wo nichts besteht und achte darauf,
dass du nichts einlässt.
Dringe in deine Tiefe ein bis dorthin,
wo kein Gedanke besteht und achte darauf,
dass sich keiner erhebt.

Wo nichts ist, ist Fülle,
wo nichts mehr zu sehen ist,
die Schau des Seins,
wo nichts mehr erscheint,
die Erscheinung des wahren Selbst.

Sri gnanananda

Das Wesen ist immer in Frieden

Gehen ist Zen, Sitzen ist Zen
Sprechen oder Schweigen, Bewegung oder Ruhe – 
das Wesen ist immer in Frieden.

Shodoka

Gib alles preis

Gib alles preis – deinen Körper, dein Leben,
dein Ich – und du wirst Frieden, Gelassenheit,
Nicht-Tun und unaussprechliches Glück erfahren.

Yuan-Wu

Ein reines Herz

Halte dein Herz rein und offen,
Und du wirst niemals gebunden sein.
Doch ein einziger aufwühlender Gedanke
Erzeugt zehntausend quälende Verwirrungen.
Lass dich von unzähligen Dingen fesseln,
Und du gehst tiefer und tiefer in die Irre.
Wie schmerzlich doch, Menschen zu sehen,
so völlig verstrickt in sich selbst.

RYOKAN

Unbeständigkeit

Mit was kann man die Welt vergleichen?
Mondlicht gespiegelt
in Tautropfen,
vom Schnabel eines Reihers verstreut.

dogen